Bianca Schramowski

The Art Of Flow - breath I mind I body

Ich habe meine Yogaausbildung (RYT-200) auf Bali gemacht und unterrichte seitdem mit Leidenschaft Yoga - von Vinyasa über Yin Yoga, prenatales Yoga, Pranayama und Meditation; offline und auch online.

Es gibt im Yoga nicht die eine „richtige“ Ausrichtung in einer Asana (Haltung) – mein Grundsatz beim Unterrichten lautet deshalb: Funktionalität über Ästhetik! Im Mittelpunkt stehen Atem, Geist und Körper. Ich bin da um dir zu helfen, die Yogapraxis zu deiner ganz persönlichen Praxis zu machen. Das bedeutet aber nicht, dass wir immer Ernst sind - Lachen und Spaß haben ist auf jeden Fall Teil meiner Kurse!

Webseite: www.theartofflow.de